Πρόληψη του καρκίνου: στάδια, κανόνες, μέθοδοι, μέσα

Η ιατρική έχει πάντα ιδιαίτερη σημασία στην πρόληψη του καρκίνου και άλλων ασθενειών, διότι, όπως γνωρίζετε, η ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Για την φαινομενική απλότητα των προτεινόμενων μέτρων αποτελεί μια πραγματική ευκαιρία για την πρόληψη της νόσου, πρόκειται για μια μακροπρόθεσμη προοπτική για την καταπολέμηση της νόσου, η αντιμετώπιση της οποίας εξακολουθεί να είναι ένα δύσκολο και μερικές φορές αναπόφευκτο έργο.

Ζούμε στην εποχή της αστικοποίησης, στην ανάπτυξη της βιομηχανίας και της τεχνολογίας, αλλά μαζί με την πρόοδο της επιστήμης και της τεχνολογίας, η ανθρωπότητα γνώρισε και γνώρισε το πλήρες φάσμα των δυσμενών επιπτώσεών της. Αναπνέουμε καρκινογόνους παράγοντες, τρώμε τους, τα σπίτια μας είναι γεμάτα από χημικές ενώσεις που δεν μπορούν να επηρεάσουν το σώμα. Συχνά, ο ίδιος ο άνθρωπος συμβάλλει στην επιδείνωση της υγείας του, παρασύρεται από το κάπνισμα, το αλκοόλ, το πρόχειρο φαγητό. Αν πρακτικά ο καθένας μπορεί να παραδεχτεί τον εαυτό του προκαλώντας συνειδητή βλάβη, τότε δεν είναι όλοι ικανοί να εγκαταλείψουν τις συνήθειες τους και να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος καρκίνου συνδέεται με τη διατροφή κατά 30-35%, όπως πολλοί προσθέτουν το κάπνισμα, διάφορες μολυσματικές ασθένειες καθορίζουν περίπου το 17% των όγκων, το αλκοόλ - 4% και μόνο το 2% προέρχεται από μολυσμένο περιβάλλον και κληρονομικότητα.

Όταν ανακύπτει το ερώτημα γιατί εμφανίστηκε ένας όγκος, πολλοί τείνουν να «αμαρτάνουν» στις γενετικές ανωμαλίες και στο περιβάλλον, ξεχνώντας τι τρώνε και πόσο χρόνο ξοδεύουν για σωματική δραστηριότητα, ύπνο και έγκαιρες προληπτικές επισκέψεις στον γιατρό. Εν τω μεταξύ, είναι εύκολο να υπολογίσετε ότι πάνω από το 80% των όγκων σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η πρόληψη δεν είναι μόνο ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του καρκίνου, αλλά και ο φθηνότερος, ο οποίος δεν απαιτεί σημαντικό κόστος υλικών. Η φαινομενική απλότητα των προληπτικών μέτρων μπορεί να δημιουργήσει μια ψευδή εντύπωση της άχρηστης, αλλά αυτό απέχει πολύ από το να συμβαίνει. Φυσικά, για να εγγυηθούμε ότι ο όγκος δεν θα προκύψει ποτέ, κανείς δεν μπορεί, αλλά ακόμα οι άνθρωποι που οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής μειώνουν την πιθανότητα μιας ύπουλης νόσου αρκετές φορές. Η ιατρική προσφέρει καθολικά μέτρα που ισχύουν σε όλες τις χώρες και σε όλες τις συνθήκες που συνθέτουν την έννοια του υγιεινού τρόπου ζωής.

Τα κύρια στάδια της πρόληψης

Για την παροχή πιο αποτελεσματικής ιατρικής περίθαλψης και την πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών, εντοπίστηκαν τρία κύρια στάδια των προληπτικών μέτρων:

• Η πρωτοβάθμια πρόληψη - περιλαμβάνει τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και τον αποκλεισμό των κακών συνηθειών.
• Δευτερογενής πρόληψη - είναι η παρακολούθηση των ατόμων που κινδυνεύουν για την ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου όγκου, καθώς και η θεραπεία και έγκαιρη διάγνωση των προκαρκινικών καταστάσεων και των πρώιμων μορφών καρκίνου.
• Τριτογενής πρόληψη - αναφέρεται σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για κακοήθεις όγκους, συνίσταται στην πρόληψη υποτροπής και μετάστασης όγκων, καθώς και στην πιθανότητα εμφάνισης άλλων μορφών όγκων σε θεραπευμένους ασθενείς.

Αυτά τα στάδια καθιστούν εφικτό όχι μόνο τον έγκαιρο εντοπισμό των προδιαθεσικών προκαρκινικών και παρασιτικών διαδικασιών, αλλά και τη δυναμική παρακολούθηση των ασθενών όλων των ομάδων κινδύνου.

Πρωτογενής πρόληψη: απλοί καθημερινοί κανόνες

Στις αναπτυγμένες χώρες, όπου ο πληθυσμός αισθάνεται προσωπική ευθύνη για την υγεία του, τουλάχιστον για οικονομικούς λόγους, δεδομένου ότι η υψηλής ποιότητας θεραπεία είναι δαπανηρή και δεν είναι προσιτή για όλους, οι μέθοδοι πρωτογενούς πρόληψης αναπτύσσονται ευρέως και χρησιμοποιούνται ευρέως. Εκεί είναι σχεδόν αδύνατο να βλέπεις καπνιστές στις στάσεις των δημόσιων συγκοινωνιών ή στα πάρκα της πόλης, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών που κάνουν τζόκινγκ ή ποδηλασία. Δεν μπορεί παρά να χαίρεται ότι αυτά τα χόμπι γίνονται δημοφιλή σε εμάς.

Η υγεία, με τη σειρά της, προσφέρει μια ποικιλία προγραμμάτων προβολής, πραγματοποιεί ενεργά εκπαιδευτικές δραστηριότητες με στόχο τη βελτίωση της ευαισθητοποίησης και της γνώσης του πληθυσμού στον τομέα της πρόληψης.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, περίπου το ένα τρίτο των περιπτώσεων κακοήθων όγκων συνδέονται με τις καθημερινές μας συνήθειες και τρόπους ζωής, τους οποίους είμαστε σε θέση να αλλάξουμε και να ελέγξουμε:

Το κάπνισμα δεν είναι μοντέρνο!

Το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς και επιθετικούς καρκινογόνους παράγοντες, και αυτό δεν είναι νικοτίνη, όπως πολλοί πιστεύουν. Είναι γνωστό ότι με την εισπνοή των προϊόντων καύσης καπνού και χαρτιού, δεκάδες ευρύ φάσμα επικίνδυνων ουσιών, συμπεριλαμβανομένων των ραδιενεργών, εισέρχονται στο σώμα. Ο ρόλος του καπνίσματος ως αιτία του καρκίνου του πνεύμονα είναι αμφίβολο, εκτός από τους πολύ επίμονες αισιόδοξους. Ναι, πράγματι, υπάρχουν περιπτώσεις καρκίνου των αναπνευστικών οργάνων σε υγιείς ανθρώπους που ποτέ δεν καπνίζουν ένα μόνο τσιγάρο στη ζωή τους, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να απορρίψουμε το γεγονός ότι οι περισσότεροι από τους ασθενείς είναι κακοί καπνιστές στο παρελθόν και κάποιοι από αυτούς δεν μπορούν να αρνηθούν από την εξάρτηση ακόμη και με την καθιερωμένη διάγνωση του όγκου. Μην κολακεύετε τον εαυτό σας και εκείνους που απλά περνούν χρόνο στην εταιρεία ανθρώπων που καπνίζουν ή "επιδοθούν" τα μίγματα μάσησης. Όπως γνωρίζετε, το παθητικό κάπνισμα σκοτώνει και τα καπνά μίγματα πολύ γρήγορα μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του στόματος.

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος αλλά και έναν αριθμό κακοήθων όγκων από μια μεγάλη ποικιλία θέσεων, έτσι οι γιατροί προτείνουν να ξεκινήσει η πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα και άλλων οργάνων από την αποφυγή αυτής της συνήθειας.

Σήμερα υπάρχει μια ενεργή προπαγάνδα της ζωής χωρίς καπνό, όχι μόνο με τη βοήθεια των γιατρών, αλλά και με τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα έντυπα μέσα ενημέρωσης και τα εκπαιδευτικά ιδρύματα συμμετέχουν ενεργά. Όσοι δεν έχουν καπνίσει ποτέ συνιστάται να μην προσπαθούν και όσοι ξεκινούν καθημερινά με τσιγάρο θα πρέπει να σκεφτούν την ευημερία και την υγεία τους.

Κίνηση - ζωή!

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η επαρκής σωματική δραστηριότητα. Η φύση της εργασίας, ιδιαίτερα των κατοίκων των πόλεων, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, μια μακρά παραμονή μπροστά στην οθόνη δεν συμβάλλει στη βελτίωση της ευημερίας. Εν τω μεταξύ, οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος καρκίνου του εντέρου ή του μαστού σε ηλικιωμένες γυναίκες αυξάνεται κατά ένα τρίτο στις συνθήκες σωματικής αδράνειας.

Ένας ενήλικας χρειάζεται περίπου μισή ώρα σωματικής άσκησης για να διατηρεί την καλή υγεία και την καλή λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων. Τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται περισσότερη κίνηση, οπότε οι γονείς πρέπει να φροντίζουν τη σωματική δραστηριότητα της νεότερης γενιάς. Σύμφωνα με τις αρχές ενός υγιεινού τρόπου ζωής, δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε γυμναστήρια ή γυμναστήρια. Αν δεν έχετε το χρόνο ή την ευκαιρία για αυτό, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα με τα πόδια, πηγαίνετε για ένα τρέξιμο, κολυμπήστε στην πισίνα, κάντε καθημερινή γυμναστική στο σπίτι.

Σε πολλές χώρες, σε κρατικό επίπεδο, υιοθετήθηκαν προγράμματα για τη χρηματοδότηση της κατασκευής αθλητικών εγκαταστάσεων, της διαρρύθμισης των διάδρομων και των πάρκων στο αστικό δίκτυο, έτσι ώστε όλοι να διατηρήσουν την υγεία τους με ελάχιστο κόστος υλικών.

Το υπερβολικό βάρος μπορεί σωστά να θεωρηθεί η μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας, μαζί με την καρδιαγγειακή παθολογία, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι η παχυσαρκία συμβάλλει στον καρκίνο του παγκρέατος, του σώματος της μήτρας, των νεφρών και άλλων οργάνων. Δεν υπάρχει καμία υγεία χωρίς φυσιολογικό βάρος, έτσι ώστε αυτοί που αποφασίζουν να βελτιώσουν την κατάστασή τους και να αποτρέψουν διάφορες ασθένειες και όγκους θα πρέπει να απαλλαγούν από τα υπερβολικά κινούμενα κιλά. Μια απλή συνταγή μπορεί να σας βοηθήσει: τρώτε λιγότερα και προχωρήστε περισσότερο.

Είμαστε ό, τι τρώμε...

Ακόμα και οι αρχαίοι Έλληνες, μέσω της παρατήρησης, κατέληξαν σε ένα απλό συμπέρασμα: η ανθρώπινη υγεία συνδέεται άμεσα με τα προϊόντα που καταναλώνει. Ένα από τα βήματα για τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου είναι η τήρηση των αρχών της σωστής διατροφής. Δεν είναι απαραίτητο να αρνηθείτε τα πάντα, να χάσετε εντελώς την ευχαρίστηση να τρώτε τα αγαπημένα σας πιάτα ή γλυκά, αλλά εξακολουθείτε να πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες.

Για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου του εντέρου και του προστάτη, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση του αποκαλούμενου κόκκινου κρέατος, κονσερβοποιημένων προϊόντων με βάση το κρέας. Στη διατροφή ενός ατόμου που οδηγεί σε υγιεινό τρόπο ζωής, δεν υπάρχει χώρος για τρόφιμα ευκολίας, γρήγορο φαγητό, καπνιστά κρέατα και τηγανητά τρόφιμα που περιέχουν σημαντικές ποσότητες καρκινογόνων ουσιών (ιδίως βενζυρένιο).

Το αλκοόλ που καταναλώνεται σε υπερβολικές ποσότητες δεν οδηγεί μόνο σε καρκίνο του ήπατος ως τελικό στάδιο μετά την αλκοολική κίρρωση, αλλά και σε όγκους του οισοφάγου, του στομάχου και του στόματος. Οι γιατροί και οι επιστήμονες δεν ζητούν καθόλου αλκοολούχα ποτά και είναι πρακτικά αδύνατο να το κάνουν αυτό για κατοίκους χωρών όπου έχουν αναπτυχθεί αιώνας παλιές παραδόσεις ζυθοποιίας ή οινοποίησης. Η προληπτική ιατρική είναι σε θέση να περιορίζει την κατανάλωση αλκοόλ, ιδίως από γυναίκες και νέους. Ο συνδυασμός αλκοόλ και καπνίσματος, ο οποίος αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα καρκίνου της στοματικής κοιλότητας, του λάρυγγα και των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, είναι ένας μεγάλος κίνδυνος · επομένως, είναι προτιμότερο να απορρίψουμε αυτό το είδος "εκρηκτικού μείγματος".

Ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη των όγκων; Εκείνοι που δεν θέλουν να πάρουν καρκίνο, προτιμούν τα λαχανικά και τα φρούτα, τα βότανα, τις σαλάτες, το καρύκευμα με φυτικό έλαιο αντί για μαγιονέζα, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Χωρίς να απορρίπτεται το κρέας, θα πρέπει να προτιμούνται οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες, τα πουλερικά και επίσης τα ψάρια. Επιλέγοντας γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι καλύτερα να δώσετε προσοχή στο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, τα τυριά, το κεφίρ ή το γιαούρτι.

Χρήσιμα κρεμμύδια και σκόρδο που περιέχουν πτητικά και φυσικά αντιοξειδωτικά. Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του σκόρδου προσπάθησαν να αποδείξουν ακόμη και με τη βοήθεια της επιστημονικής έρευνας, συμπεριλαμβανομένων των ζώων. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνθρωποι που τρώνε συχνά σκόρδο κάνουν καρκίνο λιγότερο συχνά, αλλά είναι ακόμα πρόωρο να εξαχθούν συμπεράσματα. Το πάθος για το σκόρδο συσχετίζεται συχνά με μια διατροφή λαχανικών ή με ένα μεγάλο μέρος των φυτικών συστατικών στη διατροφή, οπότε θα ήταν άδικο να πούμε ότι το σκόρδο προστατεύει από τον καρκίνο. Με αναμφισβήτητα οφέλη για την υγεία του σκόρδου εν γένει, η χρήση του θα πρέπει να περιορίζεται σε άτομα με γαστρικό έλκος, χολολιθίαση, με τάση αιμορραγίας.

Αποδεικνύεται ότι μια διατροφή που αποτελείται κυρίως από φυτικά συστατικά μπορεί να αποτρέψει όχι μόνο ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος αλλά και την ανάπτυξη κακοήθων όγκων, έτσι ώστε οι χορτοφάγοι να αρρωσταίνουν πολύ λιγότερο συχνά. Τα λαχανικά και τα φρούτα που περιέχουν βιταμίνες C, E, ομάδα Β και άλλα έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες λόγω της υψηλής αντιοξειδωτικής δράσης τους, η οποία αποτρέπει τις αυθόρμητες γενετικές μεταλλάξεις και τις γονιδιακές βλάβες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να αποκλειστεί το κρέας από τη διατροφή, επειδή περιέχει απαραίτητα αμινοξέα, σίδηρο και άλλα σημαντικά συστατικά και κάθε δίαιτα μονόπλευρης δεν συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Βίντεο: Τρόφιμα στην πρόληψη του καρκίνου - Πρόγραμμα Live Healthy!

Υγιής ύπνος και ήρεμα νεύρα

Για την πρόληψη του καρκίνου, ο επαρκής και κατάλληλος ύπνος νύχτας είναι πολύ σημαντικός. Ορισμένες βιοχημικές διεργασίες, ο σχηματισμός μεμονωμένων ορμονών συμβαίνουν τη νύχτα και τις νωρίς το πρωί, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να επιτευχθεί μια κατάσταση βαθύ και ξεκούραστο ύπνο τη νύχτα και την αυγή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες στις οποίες λαμβάνει χώρα η σύνθεση της ορμόνης προλακτίνης στις 4 π.μ. περίπου. Ακόμη και μετά από ένα καλό καθεστώς κίνησης και δίαιτα, είναι αδύνατο να μιλήσουμε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να μειώσουμε τον κίνδυνο καρκίνου χωρίς καλό ύπνο και ξεκούραση.

Ο ρόλος του άγχους στην αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου είναι αμφιλεγόμενος και όχι οριστικά αποδεδειγμένος, αλλά ακόμα οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συχνά νευρικό στέλεχος είναι πιο επιρρεπείς σε διάφορες ασθένειες, επομένως είναι καλύτερο να φροντίζετε τα νεύρα σας. Προσπαθώντας να απαλλαγείτε από το άγχος με ένα ποτήρι κρασί, μπύρα ή κάτι ισχυρότερο, με τσιγάρο ή ταυτόχρονα, και τα δύο, είναι όχι μόνο χωρίς νόημα, αλλά και με κακοήθεις όγκους, γι 'αυτό είναι προτιμότερο να προτιμάτε γυμναστήριο, περιποιήσεις νερού ή περιπάτους.

Δευτεροβάθμια πρόληψη

Η δευτερογενής πρόληψη περιλαμβάνει την έγκαιρη ανίχνευση προκαρκινικών ασθενειών, καθώς και την παρακολούθηση ομάδων κινδύνου σε σχέση με την ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου όγκου. Εάν δεν είστε αρκετά τυχεροί για να εμπλακείτε σε αυτές τις κατηγορίες ασθενών, τότε θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να μην είστε τεμπέληδες για να επισκεφτείτε το γιατρό, επειδή ο όγκος μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή στο έδαφος που είναι ήδη διαθέσιμο σε αυτήν.

Η αναγνώριση των ομάδων κινδύνου βασίζεται σε μαζική κλινική εξέταση και προληπτικές εξετάσεις.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθούνται οι εργαζόμενοι σε επικίνδυνα επαγγέλματα, γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, άτομα με δυσμενές οικογενειακό ιστορικό, όταν στενοί συγγενείς είχαν καρκίνο.

Ένας σημαντικός ρόλος στη διεξαγωγή της δευτερογενούς πρόληψης διαδραματίζει η εξέταση των εξετάσεων, οι οποίες επιτρέπουν την επίτευξη του μέγιστου αριθμού ατόμων. Έτσι, κάθε χρόνο όλοι οι άνθρωποι που έχουν φθάσει στην ηλικία των 18 ετών πρέπει να υποβληθούν σε φθοριογραφία για να αποκλείσουν την πνευμονική παθολογία. Περιττό να πούμε ότι όχι ο καθένας, ακόμα και ένας συνειδητός πολίτης, προχωρεί εθελοντικά αυτή την έρευνα. Συχνά αυτό γίνεται αναγκαστικά λόγω της ανάγκης να επισκεφθεί κάποιος ειδικός, να νοσηλευτεί ή να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση.

Για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, οι γυναίκες που έχουν φθάσει στην ηλικία των 40 ετών συνιστάται να υποβληθούν σε μαστογραφία μία φορά το χρόνο και νεότεροι μαστολόγοι με ήδη υπάρχοντες καλοήθεις όγκους με μαστοπάθεια μπορούν να υποβληθούν σε υπερηχογραφική εξέταση των μαστικών αδένων.

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι εντυπωσιακός όχι μόνο επειδή γίνεται όλο και συχνότερη διάγνωση. Αυτή η ασθένεια συχνά ανιχνεύεται σε νεαρές γυναίκες, ειδικά παρουσία ιικών αλλοιώσεων, δυσμορφικές μεταβολές στον τράχηλο, τραυματισμοί μετά τον τοκετό ή την έκτρωση κλπ. Για την πρόληψη των κακοηθών όγκων αυτού του εντοπισμού, ένας γυναικολόγος πρέπει να επισκέπτεται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να εξετάσει και να συλλέξει στην κυτταρολογική εξέταση.

Για τις γυναίκες με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, καθώς και νεαρών κοριτσιών πριν από την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας, οι γιατροί προσφέρουν επίσης ειδική προφύλαξη - τη χορήγηση εμβολίου κατά του ανθρώπινου θηλωματοϊού, το οποίο έχει έντονο ογκογόνο αποτέλεσμα. Η συζήτηση σχετικά με το εμβόλιο δεν υποχωρεί μεταξύ των κατοίκων, συχνά στο Διαδίκτυο μπορείτε να σκοντάψετε από βίαιες προειδοποιήσεις και πεποιθήσεις σε υποτιθέμενες τρομερές παρενέργειες, αλλά η άποψη των γιατρών είναι σαφής: το εμβόλιο είναι αποτελεσματικό κατά του καρκίνου και είναι ασφαλές.

Ο καρκίνος του προστάτη θεωρείται ο πιο συνηθισμένος όγκος στους άνδρες, επομένως όλοι οι άνδρες μετά από 40 ετών πρέπει να επισκεφθούν έναν ουρολόγο, να υποβληθούν σε ψηφιακή εξέταση του προστάτη και να υποβληθούν σε δοκιμές για αντιγόνο ειδικά για τον προστάτη. Μια τέτοια μελέτη καθιστά δυνατό τον ύποπτο καρκίνο στα πρώτα στάδια, όταν είναι ακόμα δυνατή η θεραπεία του ασθενούς.

Εάν υπάρχει υψηλός κίνδυνος όγκων για τον οποίο αποδεικνύεται ο γενετικός μηχανισμός εμφάνισης (καρκίνος του προστάτη, καρκίνος του μαστού, καρκίνος των ωοθηκών), είναι λογικό να διεξαχθεί μια κυτταρογενετική μελέτη. Υπάρχουν περιπτώσεις προληπτικής αφαίρεσης των μαστικών αδένων ή ωοθηκών σε γυναίκες που έχουν εκτελέσει τη λειτουργία γονιμότητάς τους, προκειμένου να αποφύγουν έναν όγκο στο μέλλον.

Σε πολλές χώρες όπου παρατηρείται υψηλή συχνότητα εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου, έχουν εγκριθεί τα αποτελεσματικά προγράμματα ανίχνευσης. Συνεπώς, συνιστάται στους ιαπωνικούς κατοίκους να υποβάλλονται σε ινωδογαστροσκόπηση μία φορά το χρόνο για την έγκαιρη διάγνωση της γαστρικής παθολογίας. Η διαδικασία δεν είναι ευχάριστη, αλλά οι Ιάπωνες κατάφεραν να επιτύχουν τα υψηλότερα αποτελέσματα στον κόσμο όσον αφορά τον αριθμό των πρώιμων καρκίνων του στομάχου και τον αριθμό των ευνοϊκών αποτελεσμάτων της νόσου.

Η ασπιρίνη προλαμβάνει τον καρκίνο;

Επιστήμονες από διάφορες χώρες προσπαθούν να βρουν φάρμακα για την πρόληψη του καρκίνου. Αυτή η τάση στην ιατρική θεωρείται νέα και οι αντικαρκινικές ιδιότητες των μεμονωμένων φαρμάκων μελετώνται μόνο με τη μακροχρόνια χρήση τους. Ωστόσο, σε ορισμένες αμερικανικές κλινικές, οι μέθοδοι χημειοπροφύλαξης ήδη εισάγονται και δίνουν θετικό αποτέλεσμα.

Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που πήραν ασπιρίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων υπέφεραν λιγότερο από τον καρκίνο του στομάχου και του εντέρου, του πνεύμονα και του μαστού. Επιπλέον, ερευνητές από το Ηνωμένο Βασίλειο έχουν καθιερώσει το μηχανισμό του αντικαρκινικού αποτελέσματος των χαμηλών δόσεων ασπιρίνης.

Η αντικαρκινική δραστηριότητα εκδηλώνεται όταν χρησιμοποιείται ακετυλοσαλικυλικό οξύ για 5 ή περισσότερα χρόνια και οι επιστήμονες θεώρησαν ότι τα πιθανά οφέλη από τη χρήση του υπερτερούν του κινδύνου επικίνδυνων επιπλοκών (αιμορραγία, συμπεριλαμβανομένων και των θανάσιμων) τουλάχιστον 2 φορές. Εντούτοις, θέλω να προειδοποιήσω ενάντια στην αυτο-πρόσληψη οποιωνδήποτε φαρμάκων, ακόμη και φαινομενικά αβλαβών με την πρώτη ματιά. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο για θεραπευτικούς ή προφυλακτικούς σκοπούς.

Λίγα λόγια για την παραδοσιακή ιατρική

Ξεχωριστά, πρέπει να αναφερθούμε στην παραδοσιακή ιατρική, των οποίων οι μέθοδοι και τα μέσα εμπιστεύονται σχεδόν περισσότεροι άνθρωποι από τους γιατρούς. Η πρόληψη του καρκίνου με λαϊκές θεραπείες επιτρέπεται μόνο σε περιπτώσεις όπου τα χρησιμοποιούμενα «ναρκωτικά» είναι ασφαλή για την υγεία και είναι καλύτερο αν πρόκειται για τροφή - λάχανο, καρότα, τεύτλα, το ίδιο σκόρδο, χόρτα κλπ. μούρα rosehip, σμέουρα, χυμός βακκίνιων. Η χρήση φρούτων και λαχανικών που περιέχουν επαρκείς ποσότητες βιταμίνης C - το καλύτερο λαϊκό φάρμακο για καρκίνο.

Το κρότωμα είναι πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, το οποίο όχι μόνο συνιστάται να αντιμετωπίσει ενεργά όλα τα στάδια του καρκίνου, αλλά και να το αποτρέψει. Το Hemlock είναι ένα δηλητηριώδες φυτό, επομένως είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση του, και εάν το αποφασίσετε, ενημερώστε το γιατρό σας. Η αποτελεσματικότητα αυτού του φυτού δεν έχει αποδειχθεί ούτε για τη θεραπεία όγκων, ούτε για την ποιότητα της πρόληψής τους, οπότε πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Craze σόδα παίρνει ανεξέλεγκτη. Εάν η θεραπεία της συχνά προέρχεται από απελπισία, όταν ο ασθενής βρίσκεται στο τελικό στάδιο της ασθένειας, τότε οι εντελώς υγιείς άνθρωποι είναι έτοιμοι να πραγματοποιήσουν την πρόληψη. Η τακτική κατανάλωση σόδας προκαλεί μείωση της οξύτητας στο στομάχι, και με την πάροδο του χρόνου, την ανάπτυξη της ατροφίας του βλεννογόνου - μια προκαρκινική κατάσταση. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια τέτοια πρόληψη όγκων όταν υπάρχει η ευκαιρία να αποκτηθεί ταυτόχρονα μια προκαρκινική διαδικασία; Πιθανόν όχι.

Και ίσως το πιο πρόσφατο στην παραδοσιακή ιατρική είναι η βιταμίνη Β17, η οποία στην πραγματικότητα δεν είναι βιταμίνη. Η ουσία αμυγδαλίνη, που ονομάζεται βιταμίνη Β17, απομονώθηκε από τους σπόρους των πικρών αμυγδάλων και οι υποστηρικτές των αντισυμβατικών μεθόδων θεραπείας ισχυρίζονται ότι έχουν ισχυρό αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Η αμυγδαλίνη είναι επίσης στους σπόρους βερίκοκων, μήλων, σταφυλιών. Όπως και στην περίπτωση της σόδα ψησίματος, η έλλειψη έρευνας και ανάπτυξης φαρμάκων που περιέχουν αμυγδαλίνη εξηγείται από τη «θεωρία συνωμοσίας» των φαρμακευτικών εταιρειών που «επωφελούνται από ασθενείς με καρκίνο».

Η επίσημη ιατρική δεν αναγνωρίζει την αμυγδαλίνη ως αντικαρκινικό φάρμακο και προειδοποιεί για την ανασφάλεια της και η ίδια η ουσία απαγορεύεται σε πολλές χώρες του κόσμου. Εάν οι βερίκοκοι, οι μήλοι ή οι σπόροι σταφυλιών πρέπει να αποφασιστούν από όλους, πρέπει να γνωρίζετε ότι η αμυγδαλίνη είναι μια πολύ τοξική ένωση και η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση.

Το τελευταίο στάδιο της πρόληψης

Τριτοβάθμια πρόληψη - το πλήθος των ασθενών που έχουν υποβληθεί σε κακοήθεις όγκους στο παρελθόν. Η σημασία του είναι να αποφευχθεί μια πιθανή επανεμφάνιση του καρκίνου και η εμφάνιση μεταστάσεων. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό:

1. Επισκεφθείτε έγκαιρα τον ογκολόγο και υποβάλετε την απαραίτητη έρευνα.
2. Ακολουθήστε όλες τις ιατρικές συστάσεις για θεραπεία συντήρησης.
3. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τηρήστε τη σωστή διατροφή και αποφύγετε την επαφή με πιθανούς καρκινογόνους παράγοντες.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι δεν υπάρχει ιδανικό φάρμακο ούτε για καρκίνο ούτε για άλλες ασθένειες, και ακόμη και αν τηρούνται οι συστάσεις των ειδικών, παραμένει η πιθανότητα ενός όγκου. Παρόλα αυτά, ένας υγιής και ενεργός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και η καλή διάθεση μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους, είναι το κλειδί για τη μακροζωία και την ευημερία.

Βίντεο: Ειδικός Πρόληψης Καρκίνου του Μαστού

Ο συγγραφέας του άρθρου: ογκολόγος, ιστολόγος Ν.Ι.

Πρόληψη του καρκίνου

Η διαδικασία του όγκου είναι μια χαοτική, ανεξέλεγκτη διαίρεση των κυττάρων που αποτελούν έναν απολύτως περιττό όγκο αντί του επιθυμητού ιστού του σώματός μας. Η πρόληψη του "κυτταρικού χάους" θα βοηθήσει στην "κυτταρική διαχείριση", η οποία είναι χρήσιμη για τον καθένα να κυριαρχήσει.

Η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου μπορεί να μειωθεί κατά 60-90%, εάν διαχειρίζεται σωστά την υγεία του.

Σύμβουλοι: Δαβίδ Zaridze, Διευθυντής του Ινστιτούτου Ερευνών Καρκινογένεσης του Ρωσικού Κέντρου Ερευνών για τον Καρκίνο. Mikhail Davydov, Καθηγητής, Γενικός Διευθυντής του Ρωσικού Κέντρου Ερευνών για τον Καρκίνο. Ν. Ν. Blokhina

Πρόσφατα, στο ρωσικό κέντρο καρκίνου. Το Blokhin, το μεγαλύτερο στην Ευρώπη, πραγματοποίησε έρευνα μεγάλης κλίμακας για τον εντοπισμό όγκων μεταξύ των εργαζομένων. Ως αποτέλεσμα, λειτουργούν 11 άτομα. Βασικά - νέοι νοσηλευτές, καπνιστές, των οποίων η κακή συνήθεια έχει οδηγήσει σε καρκίνο του πεπτικού συστήματος. Εάν αυτό συνέβη σε ειδικευμένους ιατρούς ενός από τα παλαιότερα κέντρα καρκίνου στη Μόσχα, τι μπορεί να λεχθεί για ανθρώπους που δεν σχετίζονται με την ιατρική;

Το παράδοξο είναι ότι φοβόμαστε τον καρκίνο ως ένα είδος γενικής κατάρας, κακού και αναπόφευκτου κάρμα, αλλά συγχρόνως αγνοούμε τους στοιχειώδεις κανόνες πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης, που είναι ο λόγος για τη συντριπτική πλειοψηφία των σοβαρών περιπτώσεων. Η εξήγηση αυτού του παράδοξου πιθανώς έγκειται στην περίεργη δομή «στρουθοκαμήλου» της ανθρώπινης ψυχής. Οι άνθρωποι προσπαθούν να μην σκεφτούν τα κακά. Για παράδειγμα, με κάθε δυνατό τρόπο αναβάλλουν τη σύνταξη μιας θέλησης, φοβούμενοι να αντιμετωπίσουν προβλήματα. Ή δεν σας αρέσει να διαβάζετε τέτοια άρθρα. οδυνηρά θέμα σκοτάδι! Στην πραγματικότητα, εμείς οι ίδιοι το έχουμε κάνει ζοφερή, η πολιτική μας είναι να κρύψουμε τα κεφάλια μας στην άμμο. Για κάποιο λόγο, οι θλιβερές στατιστικές ενός ατυχήματος δεν παρεμβαίνουν στην εκμάθηση για να οδηγήσει επιδέξια ένα αυτοκίνητο. Αντί να φοβούνται παθητικά τον καρκίνο, θυμηθείτε συχνότερα ότι είναι πολύ δυσοίωνο και εντελώς σκληρό - αυτό είναι το πρώτο πράγμα. Και δεύτερον, δεν υπάρχει κανένας λόγος και μέθοδος πρόληψης του καρκίνου: προκύπτει από μια ολόκληρη σύνθετη αιτία.

Διαγνωστικά κληρονομικότητας

Η κοινή πεποίθηση ότι ο καρκίνος είναι μια αποκλειστικά κληρονομική νόσο είναι λάθος. Μόνο το 5% των περιπτώσεων καρκίνου κληρονομούνται από τους γονείς των γονιδιακών διαταραχών. Αν και ο καρκίνος συμβαίνει ως αποτέλεσμα της γονιδιακής βλάβης - μεταλλάξεις - δεν κληρονομούνται όλες οι μεταλλάξεις. Από τον αέρα, το νερό και τα τρόφιμα, τα γονίδια μας αντλούν υλικό από το οποίο στη συνέχεια δημιουργούν τα απαραίτητα κύτταρα του σώματος. Τα μεμονωμένα κύτταρα πεθαίνουν, αλλά η ζωή του σώματος συνεχίζεται: νέοι έρχονται στον τόπο των νεκρών, ακριβώς τα ίδια κύτταρα με ειδικές λειτουργίες. Ενώ το γονιδιακό πρόγραμμα λειτουργεί σωστά, το σώμα είναι υγιές. Μόλις εμφανιστεί γονιδιακή βλάβη (μετάλλαξη), παρουσιάστηκε αποτυχία προγράμματος, η λειτουργία οργάνου διαταράσσεται και εμφανίζεται ασθένεια. Το σώμα είναι καλά προστατευμένο από βλάβες μέσω ανοσίας, την ημέρα που το ανοσοποιητικό σύστημα σκοτώνει δεκάδες εκατομμύρια κύτταρα με ελαττωματικά γονίδια. Αλλά εάν η βλάβη εμφανίζεται στα γονίδια του ίδιου του ανοσοποιητικού συστήματος, δεν διακρίνει μεταξύ υγιών και ασθενών κυττάρων και δεν καταστρέφει τα τελευταία. Ένα άτομο αρρωσταίνει. Στα υγιή κύτταρα υπάρχουν γονίδια που εμποδίζουν την ανάπτυξη των όγκων. Αν μεταλλαχθούν, αναπτύσσεται ένας όγκος. Το γονιδίωμα - το σύνολο των γονιδίων μας - είναι σχεδόν αποκρυπτογραφημένο και είναι γνωστό για ποιο από τα 130.000 γονίδια είναι υπεύθυνο. Τώρα οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ποια μετάλλαξη από το οποίο γονίδιο προκαλεί ποια ασθένεια. Γνωρίζουμε ήδη περίπου 4.500 γενετικές ασθένειες που μεταδίδονται από γονείς. Το πιο ενδιαφέρον ήταν το μυστικό των κληρονομικών ασθενειών που δεν εκδηλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως για παράδειγμα, ο καρκίνος του μαστού.

Αν μια γιαγιά, η μητέρα και η κόρη είχαν καρκίνο του μαστού, είναι λογικό να υποθέσουμε ότι η κόρη την κληρονόμησε. Στην πράξη, όλα είναι λανθασμένα - η ίδια ασθένεια μπορεί να είναι κληρονομική και μη κληρονομική. Πολλά διαφορετικά γονίδια και πολλές μεταλλάξεις είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη όγκων του μαστού. Πριν αποφασιστεί ότι ο καρκίνος του μαστού είναι κληρονομικός, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε αν οι γυναίκες μεταφέρουν την ίδια παθολογική μετάλλαξη στις κόρες τους ή σε κάθε άτομο ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε δυσμενείς εξωτερικούς και / ή εσωτερικούς παράγοντες, διαφορετικές μεταλλάξεις εμφανίστηκαν σε διαφορετικά γονίδια, στην ίδια ασθένεια. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης του όγκου στους απογόνους. Ο κληρονομικός και μη κληρονομικός καρκίνος προχωρά με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Ο κληρονομικός καρκίνος σε κάθε επόμενη γενιά εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία, επηρεάζει συχνά τους μαστικούς αδένες, πολύ συχνά τις ωοθήκες. Επομένως, αν κάποιος έχει κληρονομήσει μεταλλάξεις καρκίνου, θα πρέπει συχνά να επισκεφθεί έναν ογκολόγο και να υποβληθεί σε κατάλληλη εξέταση προκειμένου να διαγνώσει την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο, όταν η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική.

Πρόωρη διάγνωση

Η κύρια αιτία του σοβαρού καρκίνου είναι η καθυστερημένη επίσκεψη σε γιατρό.

• Από το 50% έως το 90% των όγκων που διαγνώστηκαν έγκαιρα, είναι εντελώς (!) Θεραπευτικοί, συμπεριλαμβανομένων κοινών όπως ο μαστός, οι ωοθήκες, οι όρχεις, κάποιοι τύποι λευχαιμίας. Η απειλή της ανάπτυξης όγκων προσδιορίζεται με διαλογή - μια διαγνωστική εξέταση, η οποία διεξάγεται όταν ο ασθενής δεν έχει ακόμη καταγγελίες.
• Αυτοί που είχαν περιπτώσεις καρκίνου στην οικογένεια θα πρέπει να ελέγχονται νωρίτερα και συχνότερα από το χρονοδιάγραμμα που καθορίσαμε.

10 κανόνες γενικής πρόληψης του καρκίνου και συμβουλές από γιατρούς

Ο καρκίνος είναι μια σοβαρή ασθένεια που κανείς δεν θέλει να αντιμετωπίσει. Οι επιστήμονες που συμμετείχαν στη μελέτη μιας τέτοιας ασθένειας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτή την ασθένεια. Και η πρόληψη του καρκίνου, η οποία αποτελείται από σωστή διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής, θα βοηθήσει σε αυτό.

Συμβουλές για την προστασία από τον καρκίνο

Για την πρόληψη του καρκίνου πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες κατευθυντήριες γραμμές:

1. Είναι απαραίτητο να οργανωθεί η σωστή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να αποτελείται περισσότερο από φρούτα και λαχανικά. Είναι επίσης χρήσιμο να τρώνε τα μούρα και τα δημητριακά. Αλλά δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το εσωτερικό σας σύστημα με κορεσμένα λιπαρά. Προκαλούν την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη, του καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού.
2. Θα πρέπει να αυξήσει τη δραστηριότητα του κινητήρα. Όταν παίζετε αθλήματα, τα κύτταρα αρχίζουν να καταναλώνουν πολύ περισσότερο οξυγόνο παρά σε παθητική κατάσταση. Και αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα ενεργοποιεί τη δύναμή του και αρχίζει να αντιστέκεται στις τοξικές και επιβλαβείς επιδράσεις που προέρχονται από το περιβάλλον. Και αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για την πρόληψη του καρκίνου.
3. Πρέπει να παρακολουθείτε τη συναισθηματική και ψυχική σας κατάσταση. Σταθερό άγχος, νευρικά συναισθήματα, συναισθηματικές εκρήξεις, ψυχολογικό τραύμα, απάθεια και κατάθλιψη - όλα αυτά μειώνουν σταδιακά την άμυνα του σώματος και επιταχύνουν μόνο την ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων. Επομένως, για να προστατευθείτε από τον καρκίνο, θα πρέπει να είστε αισιόδοξοι για τη ζωή, μην κινείστε σκοτεινές σκέψεις και κακή διάθεση. Μπορείτε να ξεκινήσετε την ανάγνωση της ειδικής βιβλιογραφίας, η οποία θα επιτρέψει μια διαφορετική ματιά στον κόσμο.
4. Πρέπει να τηρείται επαρκές καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Το νερό έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Καθαρίζει τοξίνες και σκωρίες και συμβάλλει επίσης στο γεγονός ότι όλα τα κύτταρα λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Και όταν υπάρχει αφυδάτωση του σώματος, τα κύτταρα δεν λαμβάνουν πλέον τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και συσσωρεύουν επιβλαβείς ουσίες, πράγμα που οδηγεί στο σχηματισμό ενός όγκου. Η κατανάλωση δύο λίτρων νερού ημερησίως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.
5. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αλκοολούχων ποτών. Οι βασικές αλκοόλες πολλές φορές αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών όγκων. Και εάν ένα άτομο καταναλώνει τακτικά αλκοολούχα προϊόντα, φέρνει έτσι το σώμα του πιο κοντά στην εμφάνιση αυτής της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση αρχίζει να αναπτύσσεται ο καρκίνος του οισοφάγου, της στοματικής κοιλότητας, του στομάχου και του λάρυγγα. Και αν μια τέτοια κακή συνήθεια όπως το κάπνισμα προστεθεί σε αυτό, τότε ο κίνδυνος να γίνει ένας ογκολογικός ασθενής αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Η αλλαγή του τρόπου ζωής σας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόληψη του καρκίνου. Όλες οι παραπάνω συστάσεις βοηθούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο μιας τέτοιας ασθένειας. Ωστόσο, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που εισέρχεται στο σώμα μαζί με τα τρόφιμα.

Η σωστή διατροφή για την αποφυγή του καρκίνου

Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει να έχει προληπτικό αποτέλεσμα και να προστατεύει το σώμα από το σχηματισμό κακοήθων όγκων σε αυτό. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών σε σχέση με τη σύνθεση της δίαιτας:

1. Τα λαχανικά και τα φρούτα θα πρέπει να εμφανίζονται κάθε μέρα στο τραπέζι. Εάν τα καταναλώσετε, τουλάχιστον 400 γραμμάρια, τότε ο κίνδυνος καρκίνου του στομάχου μειώνεται αρκετές φορές. Το ίδιο ισχύει για τα έντερα, τους πνεύμονες, τον λάρυγγα και την ουροδόχο κύστη, καθώς και τον μαστικό αδένα. Είναι όλα σχετικά με τις φυτικές ίνες, που περιέχονται σε αυτά τα φρούτα. Συμβάλλουν στην απομάκρυνση επικίνδυνων καρκινογόνων ουσιών από το σώμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις κολοκύθες και τις ντομάτες, τα βερίκοκα και τα λικέρ, τα καρότα και τα τεύτλα, το buckthorn και το ζιζάνιο. Εάν μια γυναίκα έχει κληρονομική προδιάθεση για καρκίνο, τότε πρέπει να δοθεί έμφαση στο λευκό λάχανο, καθώς και στα λαχανάκια Βρυξελλών και τα φραγκοστάφυλα.
2. Είναι πολύ χρήσιμο για την πρόληψη της διαφοροποίησης του μενού σας με γαλακτοκομικά προϊόντα και γάλα. Αλλά τέτοια προϊόντα θα πρέπει να επιλέγονται με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και είναι καλύτερα να μην υπερβαίνει το 2,5%. Το ασβέστιο που περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα προστατεύει τα κύτταρα από τον σχηματισμό καρκινικών όγκων. Σε αυτή την περίπτωση, το τυρί cottage είναι καλύτερα να επιλέξετε το σπίτι, και τα τυριά μόνο σκληρές ποικιλίες.
3. Για την πρόληψη των καρκίνων, πρέπει να τρώμε άπαχο βόειο κρέας, άπαχα μέρη χοιρινού κρέατος (όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια) και κοτόπουλο. Τα προϊόντα με βάση το κρέας συνιστώνται να στραγγίσουν ή να βράσουν.
4. Τα ψάρια των θαλάσσιων ποικιλιών (μερλούκιος, χάλιμπατ, γάδος) θα βοηθήσουν στην προστασία από τον καρκίνο. Αυτό το προϊόν περιέχει μια τεράστια ποσότητα κορεσμένων οξέων και λιπών. Και η έλλειψη αυτών των ουσιών οδηγεί σε αποτυχία του μεταβολισμού της χοληστερόλης, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση όγκων. Επίσης, το θαλάσσιο ψάρι προμηθεύει ιώδιο στο σώμα, χάρη στο οποίο διατηρείται η ορμονική ισορροπία και μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου. Εναλλακτικά, αντί για θαλάσσια ψάρια, μπορείτε απλά να πάρετε κάψουλες ιχθυελαίου.
5. Εάν κάθε μέρα πίνετε πραγματικό πράσινο τσάι για τουλάχιστον τρία ποτήρια, τότε η γυναίκα θα είναι σε θέση να προστατεύσει σημαντικά το σώμα της από την εμφάνιση καρκίνου του μαστού. Αυτό το ποτό περιέχει αντιοξειδωτικά που αναζωογονούν το σώμα και καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.
6. Το Sea kale είναι ένα άλλο μοναδικό προϊόν που θα σας βοηθήσει να προστατέψετε το εσωτερικό σας σύστημα από τον καρκίνο. Είναι απαραίτητο να καταναλώσετε λάχανο σε ξηρή μορφή, τρεις κουταλιές της σούπας ανά ημέρα. Το προϊόν αυτό περιέχει μια ουσία όπως η χλωροφύλλη που έχει αντι καρκινογόνο δράση.
7. Τα φυτικά έλαια μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην αντιμετώπιση της καταπολέμησης των καρκινικών κυττάρων. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν τα τρόφιμα μαγειρέματος ή προσθέστε καλαμπόκι, σόγια ή ελαιόλαδο στα πιάτα. Όσο για το λιναρόσπορο, δεν μπορεί να θερμανθεί, αφού χάνει όλες τις εκπληκτικές του ιδιότητες. Είναι καλύτερα να παίρνετε από το στόμα στη φυσική του μορφή, μια κουταλιά της σούπας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιναρόσπορο τρεις κουταλιές της σούπας ανά ημέρα. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι για να παράσχει προληπτική επίδραση στους καρκίνους μπορεί μόνο μακροπρόθεσμη πρόσληψη λιναρόσπορου, και όχι μια φορά.
8. Το αλάτι που προστίθεται καθημερινά στα τρόφιμα μπορεί επίσης να έχει αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επιλέξετε μόνο ιωδιούχο ή μεταλλοποιημένο άλας, καθώς και αυτό το χοντρό πρόσθετο τροφίμων. Ωστόσο, δεν πρέπει να πασπαλίζετε φανατικά όλα τα πιάτα με αλάτι. Θα πρέπει επίσης να παρατηρηθεί εδώ μετριοπάθεια.
9. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση κακοήθων όγκων, συνιστάται η προσθήκη διαφόρων χόρτων, φρέσκων κρεμμυδιών και σκόρδου σε όλα τα πιάτα. Έτσι, στο δεντρολίβανο, τα κρεμμύδια και τον άνηθο, μπορείτε να βρείτε ουσίες που αντιστέκονται στην εμφάνιση όγκων στο στήθος. Ως πρόληψη του καρκίνου, ο μαϊντανός και το σέλινο πρέπει να εμφανίζονται τακτικά στο τραπέζι. Αλλά το σκόρδο θα βοηθήσει στην προστασία από τον εντερικό καρκίνο. Αλλά για αυτό, θα πρέπει να τρώγεται φρέσκο.
10. Μια άλλη τεχνική που βοηθάει στη μείωση του κινδύνου κακοήθων νεοπλασμάτων είναι η παρασκευή τροφής χρησιμοποιώντας μόνο καθαρισμένο νερό που έχει προηγουμένως φιλτραριστεί. Ως εκ τούτου, για τις σούπες μαγειρέματος και ιδιαίτερα τα φρούτα ποτά και τα κομπόστα πρέπει να λαμβάνονται μόνο καθαρό νερό.

Ακολουθώντας όλες αυτές τις συστάσεις και εστιάζοντας στα χρήσιμα και περιγραφόμενα προϊόντα, κάθε άτομο θα μπορεί να προστατεύει τα κύτταρα από την εξάπλωση των καρκινικών μεταστάσεων. Στην περίπτωση αυτή, η προσέγγιση πρέπει να είναι πλήρης. Ως εκ τούτου, πρέπει να αλλάξετε όχι μόνο τη συνήθη διατροφή, αλλά ολόκληρο τον τρόπο ζωής. Αφήνοντας, με σωστή διατροφή, συνήθειες όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ένα άτομο θα μειώσει μόνο κατά το ήμισυ τον κίνδυνο καρκίνου. Αυτή η επικίνδυνη και σοβαρή ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί με ολοκληρωμένο τρόπο.

Πρόληψη του καρκίνου

Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας;

Η προστασία από τον καρκίνο για εκατό τοις εκατό είναι αδύνατη. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι μείωσης της πιθανότητας εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου. Εδώ είναι οι κύριοι κανόνες για το πώς να το κάνετε αυτό.

1. Μην καπνίζετε

Η ίδια η νικοτίνη δεν είναι καρκινογόνος ουσία (70 διαφορετικά συστατικά του καπνού τσιγάρων παίζουν αυτό το ρόλο), ώστε να μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα με ένα μπάλωμα νικοτίνης, εισπνευστήρα ή τσίχλα, καθώς και φάρμακα βαρενικλίνης και βουπροπιόνης. Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα κατά 10-20 και συμβάλλει στην ανάπτυξη της λευχαιμίας, του καρκίνου του στόματος και της ρινικής κοιλότητας, του παγκρέατος, του ήπατος, του στομάχου, του τραχήλου, του νεφρού, του παχέος εντέρου και της ουροδόχου κύστης. Ακόμα κι αν καπνίζετε για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερο να σταματήσετε - ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου, αν και όχι δραματικά, θα μειωθεί.

Ο καπνός τσίχλα αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στόματος και του παγκρέατος.

2. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία

Η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί γενετικές μεταλλάξεις και επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταστέλλοντας την ικανότητά του να αντιστέκεται σε νέα καρκινικά κύτταρα. Ως εκ τούτου, σε ορισμένες χώρες, το σολάριουμ απαγορεύεται σε γενικές γραμμές, κάπου δεν μπορεί να το επισκεφτούν οι ανήλικοι. Ένα σολάριουμ αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος από τους ανθρώπους που το χρησιμοποιούν μέχρι 35 χρόνια κατά 75 τοις εκατό. Και τα UVA και UVB είναι επικίνδυνα. Ο κίνδυνος ανάπτυξης μελανώματος, ο πιο επιθετικός καρκίνος του δέρματος, αυξάνεται από τα σοβαρά εγκαύματα · η ανάπτυξη άλλων δερματικών καρκίνων συμβάλλει στην τακτική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Ένας αριθμός ερευνητών και γιατρών καλεί το μαύρισμα να είναι μια άμεση αιτία του καρκίνου του δέρματος. Δεν πρέπει να μένετε πολύ στον ήλιο το καλοκαίρι (ειδικά από 10 έως 15 ώρες), πρέπει να φοράτε καπέλα, γυαλιά ηλίου, να χρησιμοποιείτε αντηλιακό, να φοράτε ρούχα που καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο το δέρμα, επιλέξτε φωτεινά ή σκούρα χρώματα: αντικατοπτρίζουν περισσότερη υπεριώδη ακτινοβολία.

Αυτές οι συστάσεις δεν πρέπει να παραμελούνται από όλους, αλλά κυρίως από ανθρώπους με δίκαιη επιδερμίδα, μεγάλο αριθμό κρεατοερίων και καρκίνο του δέρματος στην οικογένεια - διατρέχουν υψηλό κίνδυνο.

3. Να διατηρήσετε τον κανόνα όταν καταναλώνετε αλκοόλ ή να μην πίνετε καθόλου

Αν και το αλκοόλ σε μέτριες δόσεις μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, συμβάλλει στον καρκίνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, του μαστού, του οισοφάγου, του ήπατος και του καρκίνου του στόματος. Η υπέρβαση του ποσοστού πρόσληψης αλκοόλ αυξάνει επίσης τους κινδύνους. Ο κανόνας είναι 30 ml αιθυλικής αλκοόλης ανά ημέρα για τους άνδρες, 15 ml για τις γυναίκες και τα άνω των 65 ετών.

4. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού (μετεμμηνοπαυσιακά), προστάτη, πνεύμονα, κόλον, πάγκρεας, ενδομήτριο, οισοφάγο και νεφρά. Οι βαριατρικές επεμβάσεις (χειρουργικές επεμβάσεις μείωσης του στομάχου, μετά την οποία ένα άτομο χάσει δραματικά το βάρος) μειώνουν τη θνησιμότητα από τον καρκίνο κατά 60%.

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη από την Cancer Research UK Cancer Research UK έδειξε μια σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και του κινδύνου ανάπτυξης ογκολογίας στις γυναίκες. Οι παχύσαρκες γυναίκες έχουν 40% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιων μορφών καρκίνου.

5. Να είστε σωματικά ενεργός

Η σωματική δραστηριότητα από μόνη της μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου (καρκίνο του κόλου), καθώς και του καρκίνου του μαστού και του ενδομητρίου στην εμμηνόπαυση. Οι μελέτες δείχνουν ότι ένας καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται με το 5% των θανάτων από καρκίνο. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου μέσω της απώλειας βάρους. Ένα επαρκές φορτίο θεωρείται 150 λεπτά μέτριας δραστηριότητας ανά εβδομάδα ή 75 λεπτά πιο εντατικών δραστηριοτήτων.

6. Αποφύγετε τη μόλυνση με κάποιους ιούς.

Περίπου το 17% όλων των νέων περιπτώσεων καρκίνου προκαλούνται από μολυσματικές ασθένειες: οι ιοί μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση των κυττάρων. Εν ολίγοις, οι κύριοι τρόποι για να προστατευθείτε από τέτοιες λοιμώξεις είναι να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά, να εμβολιαστείτε εναντίον ανθρώπινου θηλωματοϊού και ηπατίτιδας Β, να μην χρησιμοποιήσετε χρησιμοποιημένες σύριγγες.
Καμία περίπτωση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας μπορεί να κάνει χωρίς ανθρώπινο ιό θηλώματος. Ο HPV συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη καρκίνου του πέους, του λαιμού, του αιδοίου, του κόλπου και του πρωκτικού καναλιού. Όμως οι ογκογόνοι τύποι του ιού είναι μόνο μερικοί - 16, 18, 31, 33, 45, και άλλοι. Ο σεξουαλικώς μεταδιδόμενος ιός HPV μεταδίδεται, αλλά το προφυλακτικό σε αυτή την περίπτωση δεν είναι η πλέον αξιόπιστη προστασία. Τα εμβόλια προστατεύουν αποτελεσματικότερα τους τύπους ογκογόνων ιού. Μπορούν να γίνουν σε κορίτσια και νέους από 9 έως 26 ετών, κατά προτίμηση πριν από την έναρξη της σεξουαλικής ζωής.

Η ηπατίτιδα Β και C προκαλούν την ανάπτυξη ηπατοκυτταρικού καρκίνου (καρκίνο του ήπατος). Αυτοί οι ιοί μεταδίδονται σεξουαλικά, μέσω μεταγγίσεων αίματος, μεταμοσχεύσεων οργάνων, χρήσης μολυσμένων συριγγών. Πώς μπορείτε να προστατευθείτε από αυτούς τους κινδύνους; Χρησιμοποιήστε ένα προφυλακτικό για χρήση με ένεση ναρκωτικών, χρησιμοποιήστε μια σύριγγα μία φορά, εμβολιάστε την έναντι ηπατίτιδας Β (το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας C δεν έχει δημιουργηθεί ακόμη). Στη χρόνια ηπατίτιδα Β, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου μειώνεται εάν υποβληθεί σε θεραπεία με ιντερφερόνη ή ανάλογα νουκλεοσιδίου / νουκλεοτιδίου. Εάν έχετε χρόνια ηπατίτιδα Β ή C, είναι καλύτερο να μην πίνετε αλκοόλ, καθώς βοηθά μόνο στην ανάπτυξη καρκίνου.

Ένας ανθρώπινος Τ-λεμφοτροπικός ιός συμβάλλει στην ανάπτυξη λευχαιμίας / λεμφώματος ενηλίκων Τ-κυττάρων. Ο ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) αυξάνει τον κίνδυνο για σάρκωμα Kaposi, λέμφωμα μη Hodgkin κ.λπ. Προστατεύστε τον εαυτό σας από τη μόλυνση και στις δύο περιπτώσεις χρησιμοποιώντας προφυλακτικά και χρησιμοποιώντας σύριγγες μία φορά. Με τον HIV, η αντιρετροϊκή θεραπεία βοηθά στη μείωση του κινδύνου.

Ο ιός του απλού έρπη τύπου 8 είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη του σαρκώματος Kaposi και του πρωτεύοντος εκφυλιστικού λεμφώματος. Οι τρόποι μετάδοσης δεν καθορίζονται με ακρίβεια, αλλά υποτίθεται ότι αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και / ή μέσω του σάλιου. Ο ιός Epstein-Barr, ο οποίος αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης λεμφώματος Burkitt, μεταδίδεται επίσης μέσω του σάλιου και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής χωρίς προστασία.

7. Πάρτε φάρμακα για την πρόληψη

Τα άτομα με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων μορφών καρκίνου καλούνται να παίρνουν φάρμακα που βελτιώνουν την πρόγνωση.

Εάν υπάρχει μια μετάλλαξη στα γονίδια BRCA1 / BRCA2, τότε η γυναίκα είναι πιθανό να αναπτύξει καρκίνο του μαστού ή καρκίνο των ωοθηκών. Έχει δύο τρόπους πρόληψης: φαρμακευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει λήψη ταμοξιφαίνης. Ωστόσο, σε μετεμμηνοπαυσιακό αυτό το φάρμακο αυξάνει τον κίνδυνο θρομβοεμβολισμού (θρομβωμένο αρτηριακό θρόμβο) και καρκίνου του ενδομητρίου. Η ραλοξιφαίνη μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, καθώς έχει λιγότερες παρενέργειες, αν και έχει ασθενέστερη επίδραση. (Η επίδρασή της στις γυναίκες από την προμηνόπαυση δεν έχει μελετηθεί.) Ωστόσο, δυστυχώς, η ραλοξιφαίνη δεν πωλείται στη Ρωσία. Οι αναστολείς αρωματάσης (αναστροζόλη, λετροζόλη) μειώνουν επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, έχουν μερικές σοβαρές παρενέργειες αλλά προκαλούν πόνο στους μύες και τους αρθρώσεις. Συνιστάται κυρίως σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Ως προφύλαξη στη Δύση, οι μαστικοί αδένες και ωοθήκες επίσης απομακρύνονται, αλλά στη Ρωσία οι μέθοδοι αυτές δεν χρησιμοποιούνται επίσημα, εκτός αν μια γυναίκα έχει καρκίνο.

Για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη (καρκίνος του προστάτη), δεν υπάρχουν συνιστώμενα φάρμακα. Αλλά υπάρχουν φάρμακα finasteride και dutasteride, μειώνουν πραγματικά τον αριθμό των περιπτώσεων καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο, σε περιπτώσεις που ένα άτομο αρρωσταίνει, ο καρκίνος είναι πιο επιθετικός και, ως εκ τούτου, η συνολική θνησιμότητα από αυτό είναι η ίδια με τη χρήση αυτών των φαρμάκων.

Η ασπιρίνη (τουλάχιστον 75 mg την ημέρα) και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση αυτού του φαρμάκου καθιστά πιο πιθανή τη γαστρεντερική αιμορραγία και το αιμορραγικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Ως εκ τούτου, μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια τέτοια προφύλαξη, αξιολογώντας όλους τους κινδύνους.

Τα αποτελέσματα πρόσφατων επιστημονικών μελετών δείχνουν ότι οι στατίνες μειώνουν σημαντικά τη θνησιμότητα από τον καρκίνο και είναι πιθανό να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου. Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε άτομα που έχουν αυξημένη χοληστερόλη και πιθανώς σοβαρά προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Η μετφορμίνη, η οποία συνταγογραφείται σε άτομα με προ-διαβήτη ή διαβήτη για τη μείωση των επιπέδων ινσουλίνης, φαίνεται επίσης να προλαμβάνει τον καρκίνο.

Χρειάζεται να πάρω βιταμίνες;

Συμπλέγματα πολυβιταμινών σε πολυάριθμες μελέτες δεν έχουν δείξει την αποτελεσματικότητά τους στην πρόληψη του καρκίνου. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι με αρκετή βιταμίνη D στο σώμα, υπάρχει μικρός κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου. Το ασβέστιο συμβάλλει επίσης σε αυτό - τουλάχιστον 700 mg ημερησίως (πάνω από 2000 mg αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη) - καθώς και τα φολίδια. Το φυλλικό οξύ μειώνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, ειδικά σε γυναίκες που καταναλώνουν αλκοόλ.

Οι υπόλοιπες βιταμίνες και μικροστοιχεία είτε δεν δοκιμάστηκαν, είτε έδειξαν αντιφατικά αποτελέσματα στην έρευνα είτε ήταν αναποτελεσματικά στην πρόληψη του καρκίνου.

Είναι χρήσιμες οι βιταμίνες για τη θεραπεία του καρκίνου; Έχει αποδειχθεί ακόμη ότι η λήψη β-καροτίνης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα στους καπνιστές και η βιταμίνη Ε, που λαμβάνεται μόνη της, συμβάλλει στον καρκίνο του προστάτη και το αποτέλεσμα παραμένει ακόμη και μετά τη διακοπή αυτού του φαρμάκου. Επί του παρόντος, πολύ περισσότερη έρευνα μιλά για τη βλάβη από τη λήψη βιταμινών στη θεραπεία της ογκολογίας.

Τι να φάτε και τι να μην φάτε;

Όσον αφορά τα προϊόντα, επί του παρόντος δεν έχουμε πολύ πειστικές ενδείξεις ότι τα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Υπάρχουν μόνο λίγα προϊόντα που θα μπορούσαν να συσχετιστούν με έναν συγκεκριμένο καρκίνο. Για παράδειγμα, εάν τρώτε συχνά κόκκινο κρέας, τότε υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου. Στο 50-71 έτος, το ποσοστό θνησιμότητας από αυτή την ασθένεια αυξάνεται, αν δεν αλλάξετε αυτή τη δίαιτα. Αλλά η χρήση ψαριών που περιέχουν ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου (μια απομονωμένη πρόσληψη αυτής της ουσίας δεν οδηγεί σε αυτό το αποτέλεσμα).

Πιθανώς αυτοί που τρώνε ντομάτες είναι λιγότερο πιθανό να έχουν καρκίνο του προστάτη εξαιτίας της επίδρασης της ουσίας λυκοπένιο. Προφανώς, τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, το ασβέστιο (από τα τρόφιμα) και η βιταμίνη D (όχι από τα γαλακτοκομικά προϊόντα) βοηθούν τις γυναίκες που δεν είναι σε εμμηνόπαυση, προστατεύονται από τον καρκίνο του μαστού. Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του γαστρεντερικού σωλήνα.
Τα δεδομένα σχετικά με τις επιδράσεις του λίπους, των φρούτων, των λαχανικών και των φυτικών ινών στην πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου είναι εξαιρετικά αντιφατικά.

Καρκίνος

Το αντικαρκινικό φάρμακο, μονοκλωνικές ουσίες, παράγεται με τη μορφή διαφανούς.

Ένα αντικαρκινικό φάρμακο που έρχεται με τη μορφή ενός σαφούς συμπυκνώματος.

Ένα αντιεμετικό φάρμακο, ένας ανταγωνιστής των υποδοχέων NK1, διατίθεται σε στερεή μορφή.

Φαρμακολογική δράση Αντινεοπλασματικό φάρμακο που παράγεται στο.

Το αντικαρκινικό φάρμακο, ένας αναστολέας της πρωτεϊνικής κινάσης τυροσίνης, είναι διαθέσιμος ως.

Το αντινεοπλασματικό φάρμακο, ένας αναστολέας κινάσης τυροσίνης, είναι διαθέσιμος υπό μορφή.

Το Tufinlar είναι ένα αντικαρκινικό φάρμακο της νέας γενιάς. Το εργαλείο αναπτύσσεται.

Το Tsiramza χρησιμοποιείται στη θεραπεία του μεταστατικού μη μικροκυτταρικού καρκίνου του πνεύμονα.

Το φάρμακο Taykerb χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων τύπων όγκων.

Μέχρι σήμερα, ένα από τα αποτελεσματικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία ορισμένων καρκίνων.

Ένα από τα αποτελεσματικά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση του καρκίνου.

Το Mabtera είναι ένα αντινεοπλασματικό ανοσοτροποποιητικό φάρμακο. Είναι συνταγογραφείται για.

Φάρμακο πρόληψης του καρκίνου

Ερώτηση: Sergey Vadimovich, σας ευχαριστώ για την άμεση απάντησή σας (αρχίζοντας από το μήνυμα 24896). Και το μητρικό φάρμακο Kalkareya Carbonica είναι για τα πόδια επίσης;

Και ήθελα επίσης να σας ρωτήσω αν μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο για την πρόληψη του καρκίνου από την ομοιοπαθητική;

Τώρα ο καρκίνος τρώει τόσους πολλούς ανθρώπους, απλά φοβάμαι. Έχω ένα φόβο κάποιου είδους. Μπορεί να φάει τέτοια μπιζέλια; Απλώς πολλοί φίλοι πέθαναν από αυτό, φοβάμαι.
Σας ευχαριστώ ξανά.

27 Ιουνίου 2018, 11:09

Απάντηση: Μαμά φάρμακο κυρίως από ρινορραγίες και εν μέρει από κιρσοί στα πόδια.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα βοηθούν το σώμα να θεραπευτεί, ενώ λαμβάνει χώρα η αυτό-φαρμακευτική αγωγή - το σώμα απαλλάσσεται από την ασθένεια, αντί να απλώς καταστέλλει την ασθένεια για λίγο.

Τα φάρμακα βοηθούν στη θεραπεία στην ομοιοπαθητική μόνο σε μία περίπτωση, εάν η ασθένεια και το φάρμακο συμμορφώνονται με τον κανόνα της ομοιότητας, ο βασικός κανόνας στην ομοιοπαθητική - τα παρόμοια αντιμετωπίζεται παρομοίως.

Με άλλα λόγια: αν το ομοιοπαθητικό φάρμακο λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος και της νόσου σε ένα συγκεκριμένο άτομο, τότε η θεραπεία πηγαίνει. Συνεπώς, αν πάρετε ένα ακατάλληλο ομοιοπαθητικό φάρμακο, θα είναι ουδέτερο για το σώμα - σαν μια ανάσα καθαρού νερού.

Αυτό είναι όλο στο γεγονός ότι, προκειμένου να λάβετε εκ των προτέρων κάποιο ομοιοπαθητικό φάρμακο πρόληψης του καρκίνου, πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά αυτού του πολύ καρκίνου, το οποίο δεν υπάρχει.

Αν φοβάστε τον καρκίνο, λόγω του γεγονότος ότι ήταν με συγγενείς, τότε πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του. Τους γνωρίζεις; Αν όχι, τότε είναι αδύνατο να μαντέψουμε εκ των προτέρων το ομοιοπαθητικό φάρμακο (μονοπαραγωγή) - ένας στους δέκα χιλιάδες.

Οι ομοιοπαθητικοί στην επιλογή φαρμάκων βασίζονται στα συμπτώματα που είναι, και όχι σε εκείνα που δεν υπάρχουν και αν θα είναι άγνωστα και τι θα είναι αν υπάρχουν, αλλά ίσως δεν θα είναι ποτέ.

Μπορείτε να περιγράψετε τα πάντα τι ακριβώς θα συμβεί; Πώς θα είναι; Τι συναισθήματα θα είναι; Από τι εξαρτώνται; Εάν ένα άτομο έχει κάποια ασθένεια στο μέλλον ή δεν εμφανίζεται, τότε δεν μπορεί να καθοριστεί το γεγονός ότι το φάρμακο δεν έχει ακόμη εμφανιστεί.

Η μόνη χρήσιμη επιλογή για κάθε άτομο είναι να πάρει ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που λαμβάνει υπόψη τον συνταγματικό του τύπο. Ένα τέτοιο φάρμακο βοηθά πάντοτε να αυξήσει την ενέργεια του σώματος, ή τις υψηλές δονήσεις του (αυτό είναι το πώς το αγαπάς εσύ).

Η υψηλή ενέργεια του σώματος βοηθά πάντα στην καταπολέμηση οποιασδήποτε ασθένειας που προσπαθεί να εμφανιστεί, ακόμα και αν είναι κύτταρα με ανεξέλεγκτη ανάπτυξη.

Στην πραγματικότητα, θα είναι ένα φάρμακο για την πρόληψη του καρκίνου - όλοι έχουν τη δική τους. Πόσο μπορεί να βοηθήσει να γνωρίζετε εκ των προτέρων είναι αδύνατο - όλα είναι μεμονωμένα. Αλλά η πιθανότητα να αρρωστήσετε, με αυτή την προσέγγιση πρόληψης, σε κάθε περίπτωση μειώνεται.

Ερώτηση: Ευχαριστώ για την απάντηση. Ας ελπίσουμε ότι θα βοηθήσουμε τα μπιζέλια που έχετε συνταγογραφήσει στους συγγενείς μου. Μόνο δεν ξέρω πώς να ξέρω ότι βοηθούν; Μετά από ποια ώρα;

Σεργκέι Vadimovich αλλά ο σύζυγός σας στο μήνυμα 25836 που γράψατε για να πάρετε δύο φάρμακα μία φορά την ημέρα, είναι αρκετά;

29 Ιουνίου 2018 23:36

Απάντηση: Παρακαλώ. Αμέσως δεν ξέρω. Με τον καιρό, το σώμα αρχίζει να λειτουργεί πιο σωστά και μειώνει την πιθανότητα να αρρωστήσει.

Μία φορά την ημέρα, ίσως δεν είναι αρκετό, αλλά είναι καλύτερα να υπάρξει μικρή έξαρση, ειδικά επειδή πρόκειται για μια σύσταση για θεραπεία με αλληλογραφία και για τη δυνατότητα επείγουσας προσαρμογής της επεξεργασίας Skype που δεν έχουμε μαζί σας.

Ερώτηση: Σεργκέι Βαντιμόβιτς, αλλά τα πόδια της μητέρας μου είναι περιορισμένα τη νύχτα. Και τα τακούνια βλάπτονται, λέει "σκασίματα", ειδικά όταν υψώνεται το πρωί. Σε αυτή την περίπτωση, το ομοιοπαθητικό φάρμακο Kalkareya Carbonica και πάρτε, όπως σας πρότεινε στο μήνυμα 24896;

7 Ιουλίου 2018, 23:39

Απάντηση: Καλησπέρα. Ναι, το ομοιοπαθητικό φάρμακο Kalkarea Carbonica 6C (Calcarea carbonica) από το ασβέστιο του άκρου του κελύφους του στρείδι λαμβάνει υπόψη τις κράμπες στα μοσχάρια των ποδιών. Αυτό δεν είναι φάρμακο πρόληψης του καρκίνου, επειδή έχει διαφορετικό μυασμό, αλλά μπορείτε να το πάρετε.

Ο καρκίνος φτάνει για την μπύρα;

Πολλοί ογκολόγοι πιστεύουν ότι η πιο αποτελεσματική πρόληψη του καρκίνου είναι μια υγιεινή διατροφή.

Προσδιορίστηκε πειραματικά μερικά προϊόντα, η τακτική χρήση των οποίων συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου. Εδώ είναι:

1 σκόρδο. Περιέχει ενώσεις που προστατεύουν από τον καρκίνο, ειδικά από τις ποικιλίες του, όπως ο καρκίνος του δέρματος, ο παχύ έντερο και ο καρκίνος του πνεύμονα.

2 Μπρόκολα, καθώς και τα συνηθισμένα, λαχανάκια και λαχανάκια Βρυξελλών. Περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο όγκων του μαστού και άλλων μορφών καρκίνου. Πιθανώς, για τα επιβλαβή κύτταρα, η ισοθειοκυανική ουσία που περιέχεται στο λάχανο αποδεικνύεται τοξική. Ωστόσο, δεν επηρεάζει τα φυσιολογικά κύτταρα.

3 Ολόκληροι κόκκοι. Περιέχουν διάφορες αντικαρκινικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών, των ινών και των φυτοοιστρογόνων. Η κατανάλωση σιτηρών και προϊόντων ολικής αλέσεως σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου.

4 Πράσινοι με σκοτεινά φύλλα. Πλούσια πηγή καροτενοειδών. Αφαιρούν επικίνδυνες ρίζες από το σώμα, χωρίς να τους επιτρέπουν να προκαλέσουν την εμφάνιση καρκίνου.

5 Σταφύλια (ή κόκκινο κρασί). Περιέχει ρεσβερατρόλη, η οποία θεωρείται ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να αποτρέψει τη βλάβη των κυττάρων.

6 Πράσινο τσάι. Περιέχει φλαβονοειδή που μπορούν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν την ανάπτυξη διαφόρων τύπων καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του παχέος εντέρου, του ήπατος, του μαστού και του προστάτη.

7 Ντομάτες. Η πηγή της ένωσης ονομάζεται λυκοπένιο, η οποία βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη, του μαστού, του πνεύμονα και του στομάχου.

8 βακκίνια. Από όλα τα είδη των μούρων περιέχει τις πιο χρήσιμες ενώσεις που εμποδίζουν την εμφάνιση οποιωνδήποτε τύπων καρκίνου.

9 Λινάρι. Αποτελείται από λιγνάνες που μπορούν να έχουν αντιοξειδωτική επίδραση στο σώμα και να μπλοκάρουν ή να καταστέλλουν καρκινικές αλλαγές.

10 Μανιτάρια. Πολλά είδη θεωρούνται πηγές θρεπτικών ουσιών που βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμά τον καρκίνο και να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

11 φύκια. Περιέχουν οξέα που βοηθούν στη θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα.

12 Citrus. Τα γκρέιπφρουτ περιέχουν μονοτερπένια, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου παντός τύπου, αφαιρώντας καρκινογόνες ουσίες από το σώμα. Ορισμένες εργαστηριακές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι οι γκρέιπφρουτ μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Τα πορτοκάλια και τα λεμόνια περιέχουν λιμονένιο, το οποίο διεγείρει το έργο των ανοσοκυττάρων (όπως τα λεμφοκύτταρα) που καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.

Δύο δισκία ασπιρίνης

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Newcastle έχουν δημοσιευθεί που πιστοποιεί υλικά: καθημερινά ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) μπορεί να σώσει την ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Τα πειράματα έχουν δείξει ότι η λήψη δύο δισκίων ασπιρίνης την ημέρα για δύο χρόνια μείωσε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του ορθού περισσότερο από δύο φορές.

Επιπλέον, με την τακτική χρήση της ασπιρίνης μπορεί να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος καρκίνου του στομάχου. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ερευνητές παρακολούθησαν 300.000 ασθενείς ηλικίας 50 έως 70 ετών που πήραν καθημερινά ασπιρίνη. Ο καρκίνος του στομάχου εμφανίστηκε σε αυτά κατά 36% λιγότερο από εκείνους που δεν έλαβαν φάρμακο.

Ανάκληση, η ασπιρίνη χρησιμοποιείται ευρέως για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλά ταυτόχρονα βλάπτει τα μάτια και μπορεί επίσης να προκαλέσει έλκος στο στομάχι. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν έντονα την αυστηρή συμμόρφωση με τη δοσολογία.

Συν ένα φλιτζάνι καφέ

Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκινώματος βασικών κυττάρων, ενός από τους συνηθέστερους καρκίνους του δέρματος. Αυτό το συμπέρασμα έγινε από επιστήμονες του κλάδου της Βοστόνης της Αμερικανικής Ένωσης για την Έρευνα για τον Καρκίνο. Υποστηρίζουν επίσης ότι ο καφές είναι χρήσιμος για την πρόληψη του καρκίνου του πλακώδους κυττάρου και του μελανώματος, την πιο σπάνια και επικίνδυνη μορφή του καρκίνου του δέρματος.

Η μελέτη διεξήχθη μεταξύ 113.000 ατόμων, εκ των οποίων 25.480 υπέφεραν από καρκίνο του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που πίνουν τουλάχιστον 3 φλιτζάνια οργανικό καφέ την ημέρα είναι κατά 20% λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος.

Λίγο νωρίτερα, ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα μιας άλλης μελέτης, σύμφωνα με την οποία μόνο ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να προστατεύσει από την ανάπτυξη καρκίνου του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η καφεΐνη μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη ενός όγκου. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα.

Εσώτερη ιατρική

Οι επιστήμονες στο Ινστιτούτο Ερευνών για τον Καρκίνο του Βόρειου Πανεπιστημίου του Newcastle διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που είχαν πάρει χάπια ελέγχου γεννήσεων για 10 ή περισσότερα χρόνια είχαν τον κίνδυνο να μειώσουν τον καρκίνο των ωοθηκών κατά το ήμισυ. Αλλά ταυτόχρονα, οι πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του μαστού αυξήθηκαν.

Μπορείτε απλά να ξεφύγετε

Η φυσική δραστηριότητα, αποδεικνύεται, είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο κατά των ογκολογικών ασθενειών. Η φόρτιση συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του ήπατος, καρκίνου του στομάχου και καρκίνου του παγκρέατος.

Οι γιατροί πιστεύουν επίσης ότι η άσκηση μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση καρκίνου του μαστού και του πνεύμονα, δηλ. πιο κοινές μορφές καρκίνου. Ακριβώς η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αναφέρεται από τον ΠΟΥ στις κύριες αιτίες του καρκίνου του μαστού (21-25% των περιπτώσεων).

Τι προκαλεί τον καρκίνο;

Εάν πατάτε συνεχώς γλυκά, μπορείτε να κερδίσετε καρκίνο της μήτρας, σουηδοί επιστήμονες προειδοποιούν γυναίκες από το Ινστιτούτο Karolinska. Οι κυρίες που επιτρέπουν στον εαυτό τους να παρηγορηθούν με μπισκότα, muffins 2-3 φορές την εβδομάδα, έχουν 33% περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από καρκίνο. Αν υπάρχει αλεύρι και γλυκό περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα, ο κίνδυνος αυξάνεται στο 42%.

Οι επιστήμονες της Οξφόρδης έκαναν πρόσφατα μια συγκλονιστική δήλωση: ακόμη και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Σύμφωνα με την έρευνά τους, κάθε δέκατο Βρετανός και μία από τις 33 βρετανικές γυναίκες πάσχουν από καρκίνο εξαιτίας της χρήσης αλκοόλ. Πρώτα από όλα αλκοόλ προκαλεί την εμφάνιση καρκίνου του μαστού, του στόματος, του οισοφάγου και των εντέρων.

Οι επιστήμονες από το Γερμανικό Κεντρικό Γραφείο για την Εξάρτηση από Αλκοόλ (DHS) έχουν καταλήξει σε παρόμοια συμπεράσματα. Ακόμα και μια απλή μπύρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου.

Οι γιατροί έχουν υπολογίσει ότι εάν πίνετε ένα ανάλογο 50 γραμμαρίων καθαρού οινοπνεύματος κάθε μέρα, η πιθανότητα να πάρει καρκίνο γίνεται τρεις φορές περισσότερο. Εάν η ποσότητα αλκοόλ ανά ημέρα υπερβαίνει τα 80 γραμμάρια, η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου αυξάνεται στα 18. Όταν προστίθεται το κάπνισμα εδώ, ο κίνδυνος αυξάνεται 44 φορές.

Οι λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού αν ανάψει τη νύχτα. Αυτό δήλωσε ο καθηγητής Abraham Haim από το Πανεπιστήμιο της Haifa στο Ισραήλ. Κατά την άποψή του, το γαλαζωπό φως των λαμπτήρων φθορισμού, σχεδιασμένο να μιμείται το φως της ημέρας, διαταράσσει την παραγωγή μελατονίνης σε μεγαλύτερο βαθμό από τους συνηθισμένους λαμπτήρες που εκπέμπουν κιτρινωπό φως. Εν τω μεταξύ, πιστεύεται ότι η μελατονίνη προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη.

Περισσότερες από 100 διαφορετικές μορφές καρκίνου είναι γνωστές. Ταυτόχρονα, το 80% αυτών μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Αλλά με μια προϋπόθεση: είναι σημαντικό να εντοπιστεί η νόσος σε πρώιμο στάδιο. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ογκολόγο εάν:

η θερμοκρασία των 37-37,3 βαθμών διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.

για μεγάλο χρονικό διάστημα οι λεμφαδένες είναι διευρυμένες.

τα κρεατοελιές ξαφνικά αλλάζουν στο μέγεθος, το χρώμα?

κάθε σφίξιμο του μαστού, ασυνήθιστη έκκριση από τις γυναίκες.

δυσκολία στην ούρηση στους άνδρες.

8 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στον κόσμο από τον καρκίνο. Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο